| Une reconstruction |
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La mémoire n'est jamais une copie conforme de la réalité mais une reconstruction. Les fragments d'informations que nous mémorisons sont stockés dans différentes parties de notre cerveau. Parfois, notre mémoire nous joue des tours, nous faisons des erreurs. Ces erreurs peuvent être de 2 types: 1- par omission: erreurs liées au caractère transitoire de la mémoire, elles ont plusieurs formes 2- par distorsion: erreurs liées à la déformation de la réalité
Les stimulations provenant de l'environnement sont très importantes, elles ont même un impact physiologique (voir l'expérience de Pavlov: stimulus conditionnel/inconditionnel). L'anatomie fine du cerveau se modifie perpétuellement et permet de mémoriser à tout âge. Trop de mémoire? Par ailleurs, certaines personnes ont trop de mémoire, ce qui pose également problème: le cerveau ne fait plus la différence entre ce qu'il faut mémoriser et l'information peu importante. Voir certains patients autistes. Améliorer la mémoire? Certaines molécules peuvent améliorer les fonctions cognitives mais les médicaments sont plus souvent source de difficultés de mémorisation (voire de perte de mémoire). Les techniques pour améliorer sa mémoire sans médicaments |
Pour pouvoir activer la mémoire, il faut que les réseaux neuronaux soient marqués: au plus un souvenir est ancré émotionnellement, au plus longtemps on le retiendra.